Clínica gratuita y abierta a todo el público sobre Parkour

La Municipalidad de Berisso, a través de la Dirección de Deportes y Recreación, invita a la comunidad, a participar de una Clínica, gratuita y abierta a todo el público, sobre Parkour.

La misma, a cargo de Fermín Volcoff, se realizará el domingo 11 de mayo, de 13 a 15hs, en el Gimnasio Municipal, de calle 9 y 169.

Cabe agregar que, ese mismo día, de 10 a 12hs, se llevará a cabo una práctica formativa para fuerzas de seguridad.

El parkour se define como un método de locomoción para áreas urbanas o naturales, que consiste en desplazarse de un punto A hacia un punto B de la manera más eficiente posible, solo con nuestro cuerpo.
Esta disciplina, usa todas las estructuras como pared, un banco, una escalera, una baranda, un árbol, una roca, para desplazase. Para conseguir esto se utilizan ciertas técnicas básicas susceptibles de ser enseñadas, que permiten llevar a cabo dicho desplazamiento. En esta búsqueda por el principio de eficiencia en el movimiento entre dos puntos, el entrenamiento de parkour debe tener en cuenta los siguientes aspectos:

EFICIENCIA: es conseguir los mayores resultados con el menor esfuerzo posible, y
contempla:

1. Velocidad: capacidad de ir de un punto A hacia un punto B lo más rápido posible;
2. Seguridad: asegurarse de proteger el cuerpo y no tomar riesgos inútiles;
3. Capacidad de adaptación: ser capaz de adaptarse a cualquier obstáculo, entorno o
situación;
4. Ahorro de energía: descartar los movimientos inútiles que impliquen innecesarios
gastos de energía;
5. Fluidez: la vinculación de los movimientos de tal manera que las transiciones sean lo
más rápidas y menos notorias posibles.